Produktai konfigurator

Patarimai paauglėms

panty_slim_white.jpg

Treniruotės atletiškam kūnui formuoti

Fizinis aktyvumas yra svarbi sveikos gyvensenos dalis. Ar ieškote paprastų pratimų, kuriuos galėtumėte atlikti net namuose? Čia rasite įdomių pavyzdžių. Sportuokite, kad turėtumėte atletišką kūną!

sužinoti daugiau
blue duopack 50% gratis.jpg

Tempimai

Ar tempimo pratimai yra svarbūs? Tai labai svarbi kiekvienos treniruotės dalis tiek pradžioje, tiek pabaigoje. Atlikite tempimo pratimus įsitempusioms kūno dalims.

sužinoti daugiau
tampo_super_8.jpg

Menstruacijų skausmas

Kai kurie pratimai, tokie kaip joga, gali sumažinti nemalonius menstruacijų simptomus. Išbandykite šiuos pratimus, kad sumažintumėte skausmą tomis dienomis.

sužinoti daugiau
packshots_79.png

Higiena menstruacijų metu

Kiekviena iš mūsų žinome, kaip tinkamai pasirūpinti asmens higiena ir savo kūnu. Mes lengvai galime išsirinkti kremą, tinkamą mūsų odos poreikiams iš daugelio variantų. Paauglėms ir jaunoms moterims higienos produktų pasirinkimas menstruacijų metu, gali kelti klausimų ir abejonių.

sužinoti daugiau
konkurs.png

Paauglių mėnesinės - ką gali būti naudinga žinoti

Menstruacijos yra natūrali moters gyvenime dalis. Dėl to reikia žinoti kas ir kaip vyksta jūsų kūne.

sužinoti daugiau
packshots_83.png

5 dažniausiai užduodami klausimai apie menstruacijas

Ar menstruacijos trunka per ilgai ar per trumpai? Ar galiu sportuoti menstruacijų metu? Paauglėms ir jaunoms moterims dažnai kyla daug klausimų, susijusių su menstruacijomis. Čia rasite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus.

sužinoti daugiau

5 dažniausiai užduodami klausimai apie higieninius paketus ir tamponus

Higieninis įklotas ar tamponas? Viskas priklauso nuo jūsų pageidavimų ir patogumo. Perskaitykite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus, susijusius su tinkamo produkto pasirinkimu.

sužinoti daugiau
platki 70 aloe.jpg

Nėra menstruacijų - kokios gali būti priežastys

Pirmoji mintis, kai laiku nesulaukiate menstruacijų: nėštumas. Nenuostabu, nes tai yra dažniausia priežastis. Tačiau yra ir kitų priežasčių, tokių kaip hormoniniai pokyčiai, stresas, brendimo laikotarpis ir menopauzės pradžia.

sužinoti daugiau
platki 70 z zamknietymi brzegami.jpg

Menstruacinis ciklas. Folikulinė ir liuteininė fazės.

Kiekvienos moters mėnesinių ciklas yra suskirstytas į fazes. Tačiau tai nereiškia, kad visoms moterims jis toks pat. Žinodamos savo kūną ir kokius pokyčius jis patirs, galėsite geriau suprasti savo poreikius ir gerai jaustis kiekvieną dieną.

sužinoti daugiau
energy.pdf

Menstruacijos. Kaip pasiruošti.

Menstruacijos lydi kiekvieną moterį nuo paauglystės iki menopauzės. Nėra ko bijoti ar gėdytis. Pirmosios menstruacijos yra signalas, kad mes bręstame, o mūsų kūne vyksta įprasti pokyčiai.

sužinoti daugiau
cotton_bio.png

PMS - priešmenstruacinis sindromas

PMS (priešmenstruacinis sindromas) atsiranda antroje mėnesinių ciklo pusėje, pasibaigus vaisingoms dienoms, bet prieš menstruacijas.

sužinoti daugiau
absorptivity_6na6.png

Viskas, ką reikia žinoti apie ovuliaciją

Ovuliacija paprastai įvyksta mėnesinių ciklo viduryje, maždaug 12–16 dienų nuo pirmosios mėnesinių dienos. Ovuliacija yra kiaušialąstės išsiskyrimas iš Grafo folikulo, kuris subręsta kiaušidėje.

sužinoti daugiau

Išsirink sau tinkamą produktą

Labiausiai jūsų poreikį atitinkančio produkto pasiūlymui gauti, pasirinkite filtrus, kad gautumėte geriausią rekomendaciją iš Bella.

Produktas

Dienos laikas

Sugeriamumas

Storis

Ilgis

Kvapas

iš naujo nustatyti filtrus