Ovuliacija paprastai įvyksta mėnesinių ciklo viduryje, maždaug 12–16 dienų nuo pirmosios mėnesinių dienos. Ovuliacija yra kiaušialąstės išsiskyrimas iš Grafo folikulo, kuris subręsta kiaušidėje. Kiaušialąstė keliauja per kiaušintakį ir, apvaisinus, implantuojasi gimdoje.
Galbūt tai stebina, tačiau kiaušialąsčių skaičius yra iš anksto nustatytas, kiekviena moteris gimsta su tam tikru kiaušialąsčių skaičiumi: nuo 700 tūkstančių iki 2 milijonų. Deja, dauguma kiaušialąsčių yra degeneracinės ir moters kiaušidėse lieka tik 40 tūkstančių.
Paprastai ovuliacija moterims yra beveik besimptomė. Be pasikeitusios gleivių konsistencijos ir spalvos, kūno temperatūros pasikeitimo, ji neturi jokių simptomų. Skausmingą ovuliaciją ar periovuliacinį nepakankamumą sukelia didelis kiaušidžių sienelės ištempimas. Ovuliacijos metu taip pat galite pastebėti periovuliacinį kraujavimą.
Moters ciklo metu paprastai būna viena ovuliacija, tačiau atsitinka taip, kad ovuliacijos visiškai nėra arba per vieną ciklą jų būna dvi. Kartais du Grafo folikulai gali subręsti vienu metu abiejose arba vienoje kiaušidėje. Būna, kad folikulai subręsta vienas po kito arba visiškai spontaniškai, pvz. lytinio akto metu. Jei nėra ovuliacijos – tai reiškia, kad nesuardytas Grafo folikulas buvo liuteinizuotas ir kiaušialąstė neištrūko iš kiaušidės. Yra įvairių priežasčių, kodėl ovuliacija gali neįvykti. Įdomu tai, kad apie tai galime net nežinoti, nes ovuliacijos nebuvimas nebūtinai reiškia menstruacijų nebuvimą, kuris gali įvykti laiku arba šiek tiek vėliau. Anovuliacijos priežastys skiriasi ir gydymas priklauso nuo diagnozės. Tačiau reikia prisiminti, kad anovuliaciniai ciklai pasitaiko ir sveikoms moterims. Jei tai atsitinka vieną ar du kartus per metus, nesijaudinkite.
Ant produktų, tokių kaip higieninės servetėlės, higieniniai paketai ir tamponai pakuočių galite pamatyti ženklinimą:
Jis aiškiai nurodo kur turi būti panaudotos higienos priemonės ir iliustruoja netinkamo jų išmetimo pasekmes.
Tinkamo rūšiavimo dėka prisidedame prie į tualetus išmetamų ir į jūras ir vandenynus patenkančių higienos priemonių atliekų kiekio mažinimo.
Sužinoti daugiau