Jei norite sužinoti, kada turi būti jūsų vaisingas laikotarpis, atidžiai stebėkite savo kūną. Norėdami efektyviai apskaičiuoti, turėtumėte žinoti savo vidutinę ciklo trukmę ir paskutinių menstruacijų trukmę.
Ovuliacijos skaičiuoklė apskaičiuos ir parodys, kada bus jūsų nevaisingos, vaisingos ir ovuliacijos dienos. Tačiau atminkite, kad yra keletas veiksnių, dėl kurių jos gali pasikeisti.
Nemokama programėlė padės geriau kontroliuoti savo ciklą
sužinoti daugiauTuri žinoti, kad ovuliacijos kalendorius ir kūno stebėjimas negarantuoja visiškai tikslios tų dienų prognozės. Poslinkius gali įtakoti daug faktorių, tokių kaip pvz.:
- stiprus stresas,
- liga,
- antibiotikų vartojimas,
- dieta,
- staigus svorio netekimas,
- staigus klimato pokytis,
- miego stoka ar chroniškas nuovargis.